운문산 이끼폭포(2021.08.29)

두달만의 산행...
아니다 더 오래되었을수도 있다.
운동부족을 탓하며 자전거는 몇번 탔는데,
산행은 그의 손을 놓고 있었다.
말복, 처서도 지나고 해서 등산을 계획하고
작년 겨울 가봤던 운문산 이끼폭포에 간다.
살도 찌고, 무릅도 시원찮고, 얼마전 자전거 타다가
넘어진 오른쪽 갈비뼈에 통증도 가끔씩 있다.
걱정만 한다고 되는것이 아니고, 일단 부딪쳐 보기로 한다.
석골사 출발해서 상운암에 들렀다가 운문산 정상에 오르고,
하산하면서 이끼폭포를 보기로 한다...
상운암에는 노스님이 혼자 계셔서, 갈때 필요품을 챙겨다 드린다.
해발님은 부탄가스 큰거 2개,
나는 소금, 간장, 미역 이렇게 드리고, 상운암 귀퉁이에서 간식으로
점심식사를 해결하고 운문산 정상을 향해 올랐다.
출발서 부터 걸음걸이가 옛날 같지 않다는걸 느꼈다.
느리고, 힘들고, 숨도 차고...
더운 날씨라 더 힘들게 느껴졌다.
주저앉고 싶을 만큼 힘들지는 않았지만, 그래도 너무 너무 힘이든다.
이 체력으로 어떻게 1대간9정맥을 했는지... 
오름은 느리더라도 내리막은 좀 빠른 편인데...
이번은 아니다, 오름, 내림 다 힘들고 느리다.

힘이 드니 경치가 눈에 들어오지 않는다.

흐린 날씨 탓도 있지만...
평소 체력관리의 중요성을 몸으로 느낀 하루다.
하산해서 석골사 앞 계곡에서 땀에 찌든 몸을 씻고,
산행을 마무리 한다.