오치골~갈매봉~마골산~동축산 염포전망대(2023.12.25)

 

크리스마스 이브날 영남알프스(배내고개~능동산~천황산~재약산) 산행을 계획했으나,

눈 소식에 집에서 딩굴 딩굴 하며 시간을 보내고...

크리스마스날 오전은 사무실 출근하여 유튜브 보며, 시간 보내다가

가끔씩 오른쪽뒤,  골반위에 찌릿 찌릿한  통증이 있어

운동부족에서 오는 통증인가 싶어 걷기로 마음 먹고, 

점심식사후 퇴근했다.

아주 가끔씩 찾는 오치골~마골산~동축산 염포전망대 까지 걷기로 마음먹고

배낭없이  편안한 복장으로 걷기 시작했다.

오르막, 내리막은 무릅통증이 있어 조심 조심 걷고,  

완만한 평길은 속보로 걸었다.

오후 시간대라  운동하는 사람이 그의 없었다.

동축산 전망대에서 일몰을 보고 하산하려 했으나, 

일몰시간이 한참 남아 그냥 하산을 서둘렀다.

동축산 염포전망대에서 신전시장으로의 하산길은

경사가 심하여 하산길에  무릅 통증이 있었다.

이제 내 나이 55세 인데, 벌써 무릅 통증으로 보행에 지장을 받으니,

참 한심하다는 생각이 들었다.

1대간9정맥 산행을 하면서  무릅을 너무 혹사 시킨거 같다.

무릅관리 잘해서 100세 까지 걷는데 지장이 없도록 해야겠다.

근데, 100세 까지 살수는 있을라나 몰라...ㅋ